Video: POLE: BEGINNERS 13 - Inverted Kombo pro L1 (Janix)
POLE: BEGINNERS 13 - Inverted Kombo pro L1 (Janix)
77 zhlédnutí |
21.11.2020
Jana K.
Kategorie:
POLE: BEGINNERS
Video obsahuje ukázku:
Přehrát ukázku (7 zhlédnutí)
Poslední lekce z kurzu L1
Náplň lekce::
- Véčko (případně nahraď Basic Invertem a pak pusť nohy do V) do Star
- Flatline do Scorpia
- Scorpio > dolů přes balíček
- prvky můžeš trénovat jednotlivě nebo v kombíčku (obojí vysvětleno ve videu)
- Už umíte vše a po absolvování této lekce jste MÍRNĚ POKROČILÍ nebo taky L1/2 a L2 :) JUCHŮ
Náplň lekce::
- Véčko (případně nahraď Basic Invertem a pak pusť nohy do V) do Star
- Flatline do Scorpia
- Scorpio > dolů přes balíček
- prvky můžeš trénovat jednotlivě nebo v kombíčku (obojí vysvětleno ve videu)
- Už umíte vše a po absolvování této lekce jste MÍRNĚ POKROČILÍ nebo taky L1/2 a L2 :) JUCHŮ
Zatím žádný komentář
