OPEN CLASS POLE DANCE
Eli O.
EXOTIC BEGINNERS
Sál 1, Jana Babáka 11, Budova I
OPEN CLASS EXOTIC BEGINNERS
Objev kouzlo exotic stylu – ženskost, ladnost i sílu v jednom pohybu. Tento mini kurz je ideální, pokud s exoticem teprve začínáš nebo si chceš osvěžit základy.
EXO TRICKS & TECHNIKA:
Naučíš se správnou techniku exotic pohybu – práci s vlnou, izolace, přechody na zemi i několik jednoduchých tricků. Všechno v tempu, které zvládneš, s důrazem na ladnost a kontrolu.
CHOREO:
V dalších lekcích vše propojíš do krátké choreografie. Zaměříme se na plynulost, přechody, výraz a sebejistotu. Na konci si zatančíš celé choreo – s pocitem, že tohle jsi ty.
Pro koho: začátečnice i mírně pokročilé, které chtějí zlepšit techniku a získat jistotu v pohybu.
Co s sebou: knee pads, podpatky (nejsou nutné – klidně si je půjč od kamarádky nebo seženeš výhodně z bazaru), oblečení, ve kterém se cítíš svá.
Čerpáte z open class permanentky nebo z kreditu nebo jako jednorázový vstup.
