Video: POLE: EXOTIC TECHNIQUE 03 - Exotricks (Pavi)

POLE: EXOTIC TECHNIQUE 03 - Exotricks (Pavi)
41 zhlédnutí | 30.11.2020
Avatar
Pavi N.
Kategorie: POLE: EXOTIC TECHNIQUE
Nauč se 3 exotic triky a přechody, použij je ve svých freestylech a nebo je spoj dohromady do jednoho comba.

Náplň lekce:
1. Vztyk z dřepu po otočce (0:20)
2. "V" převal přes rameno (2:48)
3. Stojka na předloktí s oporou, přechod do V a zpět na zem (6:10)
4. Propojení prvků do comba (9:54)

Před lekcí se zahřej a rozcvič ;) Po lekci si dej cool down a nezapomeň zkoušet na obě strany;)
Chceme vidět tvoje videjkaaaa
Sdílet na
Zatím žádný komentář
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)